トトノエライトの効果を最大に発揮させる使い方って？

トトノエライトを効果的に使うならいくつかのコツがあります！

トトノエライトを上手に使うポイント

＼トトノエライトは公式サイトで／

／専用アプリで楽々設定＼

トトノエライトを効果的に使おう！

トトノエライトのサンライズ機能を使えば日の出とともにゆっくりと光が強まり快適な目覚めが得られますよ！

寝付きが悪い方に特にオススメ、ゆっくりと光が弱まるスリープタイマー機能を使えば自然に眠りに導きます！

二度寝がクセで遅刻しがちな人にはスヌーズ機能を上手に使いましょう！

トトノエライトには専用アプリがあります、このアプリを使えばさらに細かい光の調節ができ、タイマー予約も簡単に設定が可能できるので利用しない手はないですね！

トトノエライトは就寝時だけでなく日常の生活シーンで使えます、肌にもいいので睡眠だけでなく生活全般のリズムを整える効果が期待できますね！

家事の合間に

パソコンの作業中に

身支度してる最中に

朝食時に

トトノエライトは生活の中の色々なシーンで使うとより効果が得られます、コンパクトなサイズなので近くに置いておくだけでOK！持ち運びも楽にできるので自宅などで社業しているときやリラックスしている時などに使えますね！

女性にとって嬉しい美肌効果！

睡眠時だけでなく美肌効果があると言われているトトノエライト、規則正しい睡眠が健康や肌にいいことはよく言われていますが、トトノエライトはさらに美顔器と同じ波長を持つ赤色LEDを採用しているのです！

この記事ではトトノエライトの効果的な使い方について解説してきました、トトノエライトは睡眠時だけでなく日常の生活の中で利用できます、特に自宅で家事や作業をする間にトトノエライトの光を浴び続けているとより効果が期待できると思います。

トトノエライトの本体もコンパクトにできてますし設置する場所も選ばないので自宅やオフィスでも十分活用できると思います！